De nombreuses études ont montré l'efficacité de la relaxation dans le traitement non médicamenteux de la migraine. Une étude récente* a confirmé cette efficacité de la relaxation de type Schultz (réalisée parfois par des kinésithérapeutes ou des psychothérapeutes) sur les migraines et les céphalées de tension. 64 patients âgés de 18 à 55 ans souffrant de migraines ont bénéficié soit de séances de relaxation, soit de séances de biofeedback plus relaxation. Les traitements médicamenteux ont été réduits dans les deux groupes au bout de 36 mois mais ceux qui ont bénéficié de la relaxation et du biofeedback n'ont pas montré d'amélioration supérieure à ceux qui avaient bénéficié uniquement de séances de relaxation.
* William J. Mullally, MD, Kathryn Hall. Efficacy of Biofeedback in the Treatment of Migraine and Tension Type Headaches, Pain Physician 2009;12;1005-1011
Étude et pratique
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